Добро пожаловать на сайт Free&Balanced -
ресурс о нутрициологии и здоровье

Хотите обрести здоровье, молодость и красоту, о которой давно мечтаете?

Home

Специально для Вас Гид по Здоровым Завтракам. Рецепты  и объяснение, что нужно Вашему организму, чтобы обрести баланс и легкость.

Полезные Статьи
В чем польза оливкового масла?
В чем польза оливкового масла?

Оливковое масло – важнейший компонент средиземноморской диеты и здорового питания. Почему именно оливковое масло является «золотым стандартом» полезных жиров и как разобраться, какое из видов

Читать дальше »
Давайте знакомиться!
Меня зовут Елена

Сертифицированный коуч по здоровью, нутрициолог, специалист по психологии питания

Здоровье – это ежедневная практика

Полезные рецепты
Фриттата с овощами
Фриттата с овощами

Фриттата — это традиционный рецепт итальянского омлета, в который можно добавлять практически любой ингредиент. Иногда я забрасываю на сковородку все, что есть в холодильнике. Так

Читать дальше »
Не пропустите последние рецепты

Присоединяйтесь к сообществу Free&Balanced

Получайте новости о современных практиках ЗДОРОВЬЯ!

Хорошее здоровье – это Ваше Внимание на ЗДОРОВЬЕ, а не на болезни

– ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ СТАТЬИ

– СОВРЕМЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ИЗ МИРОВОЙ ПРАКТИКИ

– ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ